A Minha Matilde & Cª
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A Tshirt da Semana ...
"Muitos odeiam a tirania apenas para que possam estabelecer a sua." Platão "Creio que tenho prova suficiente de que falo a verdade: a pobreza." Sócrates Etiquetas: Citações, Filosofia, Frases, Pensamentos, Tshirts
O Principio 90/10 ...
 Que princípio é este?Os 10% da vida estão relacionados com o que se passa com você, os outros 90% da vida estão relacionados com a forma como você reage ao que se passa com você. O que isto quer dizer?Que nós não temos controle sobre apenas 10% do que nos acontece. Não podemos evitar que o carro enguice, que o avião atrase, que o semáforo fique vermelho. Mas, você é quem determinará os outros 90%. Como?Com sua reação. Exemplo: você está tomando o café da manhã com sua família. Sua filha, sem querer, derrama café cair na sua camisa branca de trabalho. Você não tem controle sobre isto. Mas o que acontecerá em seguida será determinado por sua reação. Então, você se irrita. Repreende severamente sua filha e ela começa a chorar. Você censura sua esposa por ter colocado a xícara muito na beirada da mesa. E tem prosseguimento uma batalha verbal. Contrariado e resmungando, você vai mudar de camisa. Quando volta, encontra sua filha chorando mais ainda e ela acaba perdendo o ônibus para a escola. Sua esposa vai pro trabalho, também contrariada. Você tem de levar sua filha, de carro, pra escola. Como está atrasado, dirige em alta velocidade e é multado. Depois de 15 min. de atraso, uma discussão com o guarda de trânsito e uma multa, vocês chegam à escola, onde sua filha entra, sem se despedir de você. Ao chegar atrasado ao escritório, você percebe que esqueceu de sua maleta. Seu dia começou mal e parece que ficará pior. Você fica ansioso pro dia acabar e quando chega em casa, sua esposa e filha estão de cara fechada, em silêncio e frias com você. Por quê? Por causa de sua reação no café da manhã. Pense: "Por quê seu dia foi péssimo?"A) por causa do café? B) por causa de sua filha? C) por causa de sua esposa? D) por causa da multa de trânsito? E) por sua causa? A resposta correta é a E. Você não teve controle sobre o que aconteceu com o café, mas o modo como você reagiu naqueles 5 minutos foi o que deixou seu dia ruim. O café cai na sua camisa. Sua filha começa a chorar. Então, você diz a ela, gentilmente: "tudo bem, querida, você só precisa ter mais cuidado". Depois de trocar a camisa e pegar sua pasta, você volta, olha pela janela e vê sua filha pegando o ônibus. Dá um sorriso e ela retribui, dando adeus com a mão. Notou a diferença? Duas situações iguais, que terminam muito diferente. Por quê? Porque os outros 90% são determinados por sua reação. Aqui temos um exemplo de como aplicar o Princípio 90/10. Se alguém diz algo negativo sobre você, não leve a sério, não deixe que os comentários negativos te afetem. Reaja apropriadamente e seu dia não ficará arruinado. Como reagir a alguém que te atrapalha no trânsito? Você fica transtornado? Golpeia o volante? Xinga? Sua pressão sobe? O que acontece se você perder o emprego? Por quê perder o sono e ficar tão chateado? Isto não funcionará. Use a energia da preocupação para procurar outro trabalho. Seu vôo está atrasado, vai atrapalhar a sua programação do dia. Por quê manifestar frustração com o funcionário do aeroporto? Ele não pode fazer nada. Use seu tempo para estudar, conhecer os outros passageiros. Estressar-se só piora as coisas. Agora que você já conhece o Princípio 90/10, utilize-o. Você se surpreenderá com os resultados e não se arrependerá de usá-lo. Milhares de pessoas estão sofrendo de um stress que não vale a pena, sofrimentos, problemas e dores de cabeça. Todos devemos conhecer e praticar o Princípio 90/10. Pode mudar a sua vida! Que tal começarmos hoje mesmo, com todas as coisas à nossa volta. Um só momento em que não agimos impulsivamente pode fazer que todo o nosso dia, ou nossa vida, se torne positiva e agradável até o fim. Via Electric Pink Etiquetas: Blogoesfera, Filosofia, Imagem do Dia, Textos, Vida
O Tempo ...
 Imagine que tem uma conta corrente e em cada manhã acorda com um saldo de 86.400,00 euros. Contudo, não é permitido transferir o saldo desse dia para o dia seguinte.
Todas as noites o seu saldo é recolocado a zeros, mesmo que não tenha conseguido gastá-lo durante o dia. O que é que fará? Irá gastar cada cêntimo, é claro!
Todos nós somos clientes deste banco de que estamos falando. Chama-se TEMPO.
Todas as manhãs, é creditado para cada um, 86.400 segundos.
Todas as noites , o saldo é debitado como perda.
Não é permitido acumular este saldo para o dia seguinte.
Todas as manhãs a sua conta é inicializada e, todas as noites, as sobras do dia evaporam-se.
Não há volta para esse tempo. É preciso gastar, vivendo no presente o seu depósito diário.
Invista, então, no que for melhor: na saúde, na felicidade e no sucesso! O relógio está sempre a andar.
Faça o melhor para o seu dia-a-dia.
Para perceber o valor de UM ANO, pergunte a um estudante repetente.
Para perceber o valor de UM MÊS, pergunte a uma mãe que teve o bebé prematuramente.
Para perceber o valor de UMA SEMANA, pergunte a um editor de um jornal semanal.
Para perceber o valor de UMA HORA, pergunte aos amantes que estão à espera para se encontrarem.
Para perceber o valor de UM MINUTO, pergunte a uma pessoa que perdeu um avião.
Para perceber o valor de UM SEGUNDO, pergunte a uma pessoa que conseguiu evitar um acidente.
Para perceber o valor de UM MILÉSIMO DE SEGUNDO, pergunte a alguém que ganhou a medalha de prata numa Olimpíada.
Valorize cada momento que tem!
E valorize mais porque o deve dividir com alguém especial o suficiente para gastar o seu tempo consigo.
Lembre-se de que o tempo não espera por ninguém.
Ontem é história.
O amanhã é um mistério.
O hoje é uma dádiva por isso, é chamado de PRESENTE ...! Etiquetas: Filosofia, Tempo, Textos, Vida
Frases Famosas ...
"É precisamente face a tudo o que nos desagrada, nos contraria e nos faz sofrer que somos muitas vezes chamados a sermos livres, a “escolher” o que não quisemos e que até talvez nunca quereríamos de maneira nenhuma. Há na existência uma lei paradoxal: não podemos ser verdadeiramente livres se não aceitarmos que nem sempre o podemos ser." de Jacques Philippe Etiquetas: Citações, Filosofia, Frases, Imagem do Dia, Pensamentos
A Tshirt da Semana ...
"Os cidadãos das sociedades democráticas devem seguir um caminho de autodefesa intelectual, para se protegerem da manipulação e do controlo, e para estabelecerem as bases duma democracia com significado" de Noam Chomsky
Etiquetas: Citações, Filosofia, Frases, Mundo, Sociedade, Tshirts
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