T-Shirt da Semana ...

O sedentarismo já é considerado a doença do próximo milênio.
Na verdade trata-se de um comportamento induzido por ...
Hábitos decorrentes dos confortos da vida moderna.

Com a evolução da tecnologia e a tendência cada vez ...
Maior de substituição das actividades ocupacionais que ...
Demandam gasto energético por facilidades automatizadas,
O ser humano adopta cada vez mais a Lei do menor esforço ...
Reduzindo assim o consumo energético de seu corpo.

O típico sedentário, é aquele que serve de todas as ...
Facilidades do Mundo Moderno, Especialmente o disque qq coisa...
É necessário que as pessoas se organizem de forma a terem uma
Rotina com o minimo, de uma hora de actividades físicas diárias, ou,
Pelo menos, Três vezes por semana.